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「昨日の自分に教えたいこと」をテーマに書き散らしてます

2020-02-09から1日間の記事一覧

人も犬も、たくさん食べてたくさん運動するのが健康にいいと思う

「あまり食べずあまり動かない」生活よりも、「たくさん食べてたくさん動く」生活のほうが健康になれるっていう研究があるそう。人も犬も、エネルギーを大量に摂取して大量に消費するのがいいんじゃないのかって話です。