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「昨日の自分に教えたいこと」をテーマに書き散らしてます

2020-01-13から1日間の記事一覧

シャワーを浴びるとリラックスするのは「目を閉じる」時間が長いからかも

ちょっと疲れたときに軽くシャワーを浴びてみると、気分がすっきりしてリフレッシュできる…なんて経験はよくあると思います。 私も1日中家にいて働くことが多いので、リフレッシュしたいときにシャワーを浴びることがあるんですが、シャワーで気分がすっきり…