多分にもれず私も先延ばしをしてしまいがちな人間なんですが、ある時「ほかのことをしなければ先延ばしって起こらないじゃん」ってことに気づきました。 それ以来、やるべきこと以外はできない環境づくりから入ることで、先延ばしを減らすことができたよって…