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「昨日の自分に教えたいこと」をテーマに書き散らしてます

2018-07-24から1日間の記事一覧

睡眠不足だと不機嫌になる理由とは

睡眠不足の人に八つ当たりされた…。あるいは、睡眠不足のときについイライラしてしまった…なんて経験はだれにでもあるでしょう。どうやら睡眠不足は、人を不機嫌にさせてしまうようです。 だったら、なぜ睡眠不足で人は不機嫌になってしまうんでしょうか?カ…