Better Better Days

テーマは「昨日の自分に教えたいこと」。ベタベタデイズ【BBD】がお送りします。

2018-04-04から1日間の記事一覧

「スマホやSNSはストレスになる」は嘘?SNSはストレスと関連性がないという調査結果

よく「スマホやSNSを使ってばかりいるとうつになる」といわれます。SNSの利用が不幸に結びついたり、孤独感につながるという話を聞いたことがある人も少なくないはず。 しかし、2015年に発表された1801人の成人を対象にした研究では、「SNSを使っているから…