BBD

「昨日の自分に教えたいこと」をテーマに書き散らしてます

2018-01-10から1日間の記事一覧

不安による脳のスペック低下には「なるようになるさ」の楽観主義がおすすめ

未来のことを考えるとき、お金のことを考えるとき…。 どうしようもなく不安に襲われて、ネガティブになってしまうことってよくありますよね。 こうした不安や悩みは心の資源を占有し、IQを低下させ、正常な判断ができなくなってしまうよって話。