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「昨日の自分に教えたいこと」をテーマに書き散らしてます

2018-04-03から1日間の記事一覧

「楽しいから笑うのではなく、笑うから楽しいのだ」の心理学

「楽しいから笑うのではなく、笑うから楽しいのだ」とは、19〜20世紀に活躍した心理学者ウィリアム・ジェームズの言葉です。 この名言には心理学的な裏付けがあり、「アズイフの法則」とも呼ばれます。今回はこの法則をもとに幸福になる方法、怒りを鎮める方…