意志の力に頼ることなく、周囲の環境を変えたり選択肢を工夫することによって、望む成果が得られやすくなるものです。 たとえば、通販サイトやネットバンキングのパスワード。あるフレーズをパスワードに設定すると、貯金がしやすくなるという研究結果があり…