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「昨日の自分に教えたいこと」をテーマに書き散らしてます

2018-03-10から1日間の記事一覧

体調が悪い時は「やるべきことを減らす」のが一番大事

私は気圧の変化に弱い体質でして、特に雨の日の前後には体調を崩すことが多い人間です。月に数度はそうした不調な日があるんですが、そんな日には絶対にやると決めていることがあります。 それは、「やることを減らす」こと。