この記事を書いている瞬間もまさに胃痛に苦しめられているところなんですが、私は昔から胃腸が弱い体質でした。 そこへさらに不安症が重なり、ストレスですぐに胃腸の調子が悪くなってしまうのです。 そんな私でも気軽に食べられるのが、日本が誇る和食「味…