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「昨日の自分に教えたいこと」をテーマに書き散らしてます

2017-08-12から1日間の記事一覧

「続いた回数をカウントする」のがブログを40日連続更新するコツだった

習慣を身につけるためにいろいろな方法がありますが、一番おすすめなのは「続いた回数をカウントすること」であります。