2017-01-04から1日間の記事一覧

6つのステップで探す「人生の目的」の見つけ方

人生の目的を持った人は、そうでない人よりも寿命が長く健康で、友人が増え、幸せになるという実験結果があります。睡眠の質が良くなり、うつ病にかかりにくくなり、リラックスできるようになります。