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「昨日の自分に教えたいこと」をテーマに書き散らしてます

20代以降は「今が一番健康」という意識を持つことが大事

わたしたちは基本的に、今が一番健康です。体力が衰え筋力が落ちていく前に、今なにをするか?

続かない日記を習慣にする方法。まずは「ふせん1枚」から始めよう!

ここ数ヶ月で、1日1ページ日記を書くことを習慣化しました。まずは小さく始めることが大切。

これで執筆効率化!私がブログを書くために愛用するツール5つ

ブログを開設して1年半くらい経ちます。いまスタメンで使っているブログ執筆用ツールを紹介。